Tus tas mus li ntxiv cov txiv hmab txiv ntoo nrog cov tshiab hybrids ua rau nws nyuaj rau kev xaiv xaiv rau lub vaj. Tab sis kuj tseem muaj qhov nyiam tshaj uas tau khwv tau muaj koob meej hauv lub sijhawm luv luv. Ntawm lawv yog Kishmish.
Kishmish txiv hmab muaj pes tsawg leeg
Lub ntsiab zoo dua ntawm cov txiv hmab yog qhov tsis muaj noob nyob hauv cov txiv ntoo. Cov lus sib xyaw ua ke nrog ntau cov vitamins ntawm pawg: B, C, E, PP, A, thiab lwm yam. Txuas ntxiv, cov kua txiv ntseej yog cov nplua nuj nyob hauv cov zaub mov uas muaj cov txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev:
- poov tshuaj;
- hlau;
- magnesium;
- calcium;
- zinc;
- iodine;
- selenium, thiab lwm yam.
Kev siv txiv hmab muaj cov tshuaj pleev ib ce thiab kho kom zoo. Flavonoids ua rau qeeb ntawm cov laus ua rau daim tawv nqaij, thiab cov vitamin muaj pes tsawg muaj cov antioxidant thiab anti-inflammatory los. Yog li ntawd, nws yog qhov tseem ceeb kom rov ua kom lub cev nrog cov kab tseem ceeb uas tau ntxiv dag zog rau lub cev.
Kishmish txiv hmab yog ib qho ntawm ob peb cov khoom uas khaws cov muaj txiaj ntsig zoo tsis tsuas yog tshiab, tab sis kuj tom qab ua tiav.
Calorie cov ntsiab lus
Qhov ntsuas ntshav muaj txiaj ntsig nruab nrab txog 230-280 Kcal, nyob ntawm ntau yam. Tus nqi noj haus vim nws cov piam thaj siab, fructose thiab sucrose cov ntsiab lus... Kev noj haus txhua hnub ntawm ib tus neeg laus yog li 1800 calories, thiab 100 grams ntawm cov txiv ntseej tsis txaus kom txaus, yog li nws yog qhov tseem ceeb kom tsis txhob nce phaus ntxiv thaum saj cov txiaj ntsig zoo ntawm ntuj.
Tus neeg noj zaub mov noj haus txwv tsis pub noj cov txiv hmab txhua hnub mus rau 200 grams. thiab tom qab ntawv txaus siab yuav raug kho ntawm seem ntawm cov ntawv qhia zaub mov. Nws raug nquahu kom haus cov txiv hmab thaum sawv ntxov, tab sis yeej tsis nyob rau hmo ntuj. Qhov tsaus ntuj yauv ua kom yuag tshaj. Tsis tas li ntawd, cov txiv ntoo muaj cov carbohydrates yooj yim, nce ntshav qab zib.
Kev siv tseem ceeb thiab tsim kev puas tsuaj ntawm ntau hom ntsuab thiab dub
Cov txiaj ntsig ntawm hom txiv hmab no tsuas yog muaj nuj nqis xwb. Ib qhov cim tseg cov ntsiab lus thiab cov vitamins uas tsim cov txiv ntoo muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm lub cev:
- ua kom muaj zog tiv thaiv kev ua haujlwm;
- nqig tus kab mob hauv siab;
- txhim kho kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv;
- txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim hniav lwj lossis mob pos hniav.
Cov kws tshaj lij pom zoo suav nrog cov raisins hauv cov zaub mov rau cov neeg mob hypotonic, cov neeg mob uas muaj teeb meem nrog kev ua haujlwm ntawm daim siab thiab lub raum.
Cov tshuaj tua kab mob ntshav qab zib uas tiv thaiv txiv quav ntswv nyoos tiv thaiv cov hlwb los ntawm kev puas tsuaj ntawm radicals, pab kho cov txheej txheem metabolic.
Ntxiv nrog rau kev siv cov khoom tshiab, cawv (hauv cov tshuaj me me) feem ntau yog siv los ua kev pabcuam, piv txwv, rau mob angina, mob ntsws, txhaws. Raisins yog ua tiav los ntawm kev noj zaub mov noj los yog pastries.
Hauv cosmetology, muaj ntau yam zaub mov txawv uas koom nrog kev siv ntawm ob qho tib si txiv ntoo (ua kua txiv) thiab nplooj. Cov txiaj ntsig zoo ntawm cov qhov ncauj qhov ntswg thiab cov cream uas muaj lub ntsej muag txiv hmab tau sau tseg.
Yog li tias cov khoom lag luam muaj txiaj ntsig tsis ua rau lub cev, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov qee qhov kev txwv. Piv txwv li, koj yuav tsum tsis txhob noj ntau yam roj hauv ib lub sij hawm. Tsis paub txog ntawm koj tus kheej, koj tuaj yeem nce koj cov ntshav qab zib kom ntshav siab, ua rau muaj kev tawm tsam. Cov nplua mias ntawm cov tshuaj qab zib hauv cov txiv ntoo muaj qhov ua kom tsis muaj ntxhiab tsw rau hniav txha hniav laus. Yog li ntawd, tom qab noj mov, koj yuav tsum yaug koj lub qhov ncauj nrog dej huv lossis muab tshuaj pleev tshwj xeeb.
Varietal ntau yam ntawm quiche Misha
Cov txiv ntoo kishmish tau tshwm sim los ntawm kev sib daj sib luag thaum lub cev hlob zoo. Ib me ntsis tom qab, dhau los ntawm kev siv zog ntawm kev yug tsiaj, muaj ntau yam sib txawv raug bred, sib txawv hauv cov xim (ntawm lub teeb ntsuab mus rau xiav tsaus) thiab lub sijhawm ripening. Txhua hom tau muab cais ua cov chav kawm (muaj 4 ntawm lawv). Qhov thib ib thiab thib ob suav nrog cov txiv hmab txiv ntoo tsis muaj noob, thiab 3 thiab 4 muaj cov nplej sib txawv me me sab hauv. Qhov xwm txheej no qee zaum ua rau cov neeg siv dag zog, uas ntseeg tias Kishmish tsis tuaj yeem muaj cov noob nyob rau hauv lub sam thiaj.
Lub assortment ntawm ntau yam tso cai rau peb nthuav cov thev naus laus zis rau kev ua cov txiv quav ntswv nyoos, ntxiv rau raisins thiab cawv txiv hmab, lawv tau kawm yuav ua li cas ua kom sib npaug thiab noj qab haus huv jam, jam, kua txiv haus, thiab lwm yam
Cov hom zoo tshaj suav nrog cov raisins hauv qab no:
- Radiant;
- Npau Suav;
- Aksaysky;
- Liab Rose;
- Cov nplaim taws liab;
- Jupiter, thiab lwm yam.
Lub Far Eastern Kishmish tsim nyog tshwj xeeb mloog, uas feem ntau tsis meej pem nrog actinidia. - tsob ntoo uas tsis muaj dab tsi ua nrog rau txiv quav ntswv nyoos. Hom kab twg loj dua? Cov tub yug tsiaj tshwj xeeb rau cov cheeb tsam nrog huab cua hnyav tau ua rau cov Novinka (Taezhny) ntau yam, uas tuaj yeem tiv taus cov huab cua hnyav (-30 °). Bunches ripen los ntawm nruab nrab Lub yim hli ntuj - thaum ntxov lub Cuaj Hli. Kev txhuam hniav nruab nrab hnyav 500-600 grams. Cov zis muaj tsawg, tab sis ruaj khov. Tab sis tsis kam rau cov kab mob fungal tsis muaj zog.
Dub Kishmish yog suav hais tias tsis muaj tsawg nthuav thiab qab. Cov txiv hmab txiv ntoo zoo thiab saj muaj txiaj ntsig thiab kev lag luam muaj txiaj ntsig ntau dua lwm qhov ntsuas nrog qhov xav tau siab rau kev siv tshuab ua liaj ua teb. Txhawm rau tua qhov xwm yeem muaj txiaj ntsig, nws yog qhov yuav tsum tau them sai sai rau fertilizing, ywg dej thiab tiv thaiv kev kho mob, vim hais tias cov nroj tsuag tsis muaj zog tiv taus cov kab mob thiab cov kab tsuag.
Xav paub ntxiv kev tiv thaiv kab mob rau cov kab mob hauv Neptune, uas muaj cov txiv kab ntxwv ntsuab-daj, qab zib heev hauv kev saj. Cov txiv hmab txiv ntoo hauv nruab nrab raug tsim los ua ib pawg uas tuab txog 400 grams. Cov kab lis kev cai yog unpretentious nyob rau hauv nws saib xyuas, nws loj hlob nyob rau yuav luag txhua av. Kom tiv thaiv te te rau-25 °.
Muaj ntau ntau yam ntawm Kishmish bred, tab sis tus naj npawb qhia tsis tau qhia hauv phau ntawv siv.
Cov Lus Cog Tseg kom siv
Tsis yog txhua tus muaj cai siv cov txiaj ntsig zoo ntawm cov kua txiv qab zib. Nws tsis pom zoo kom siv cov khoom lag luam rau cov neeg uas muaj cov teeb meem kev noj qab haus huv nram qab no:
- mob plab zom mov;
- ntshav qab zib;
- rog dhau.
Cov neeg uas tab tom noj zaub mov noj rau qhov poob phaus kuj tseem tsis tuaj yeem suav nrog txiv quav ntswm nyoos vim lawv cov calories ntau.
Thov
Kish mish txiv hmap tau pom daim ntawv thov hauv ntau qhov kev lag luam hauv lub tebchaws. Lub ntsiab tseem ceeb rau kev ua noj:
- rau kev noj tshiab;
- raisins;
- winemaking;
- khaws cia thiab jams;
- dej haus.
Hauv pej xeem thiab tshuaj suav tshuaj, cov khoom qhuav tau siv los npaj ntau yam tinctures. Cov txiv hmab txiv ntoo tshiab tau pom zoo rau siv los kho cov kab mob plawv, ua txhaum lub siab ntawm lub raum.
Hauv cosmetology, muaj ntau yam zaub mov txawv rau qhov ncauj qhov ntswg thiab lwm yam khoom, qhov kev txiav txim ntawm kev tsom mus rau ua kom tawv nqaij kom zoo thiab tshem tawm zoo wrinkles. Qhov txheej sab saud ntawm daim ntawv epidermis, enriched nrog cov vitamins, tsis pom kev, ua kom ntshav tawm los ntawm cov hlab ntsha txhim kho.
Cov khoom siv pleev xim rau ntsia hlau thiab plaub hau yog suav hais tias tsis muaj kev cuam tshuam tsawg dua.
Agrotechnology ntawm sustainable raisins txiv hmab tsis muaj kev ntsuas ntau, thiab cog cov noob cog hauv paus hauv yuav luag txhua thaj av, txawm tias muaj huab cua tsis ruaj khov. Qhov no ua rau nws tau txais ib qho ntawm cov feem ntau haum ntawm Kishmish hauv koj thaj chaw.