Tau ntau pua xyoo, tibneeg tau kho cov ntoo. Qee lub sij hawm peb tsis txawm xav tias yuav ua li cas muaj ntau yam tseem ceeb thaj chaw ib tug zoo li inconspicuous nyom los yog Berry muaj.
Ib qho ntawm cov nroj tsuag tseem ceeb yog irga. Tam sim no, tsawg tus neeg paub txog nws, tab sis nyob rau hauv Nrab Hnub nyoog nws nquag siv los ntawm cov neeg kho mob thiab tshuaj kho rau kev npaj ntawm ntau yam potions.... Cia wb mus ze saib cov khoom muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj txiaj ntsig sib luag rau kev siv cov txiv ntsej muag no.
Cov tsos thiab halo ntawm kis ntawm cov nroj tsuag
Irga belongs rau tsob nroj cog paj thiab cov vaj zaub ntawm lub kua genus, tsev neeg Rosaceae. Lub npe scientific ntawm cov nroj tsuag no yog "amelanchier", hauv Celtic lus nws txhais tau tias "zib ntab"... Koj tseem tuaj yeem pom cov npe xws li "poj niam", uas yog cov nyiam los ntawm cov neeg.
Muaj yuav luag ob kaum ob txawv ntau yam ntawm cov nroj tsuag no. Nws yog cov ntoo siab nrog nplooj ntsuab tuab. Irgi txiv hmab txiv ntoo yog cov xim liab-liab doog puag ncig hauv av, qab zib hauv saj. Lawv siav nyob rau hauv nruab nrab lub caij ntuj sov. Qhov nruab nrab lub neej ncua ntawm tsob ntoo no yog 60 xyoo..
Irga loj hlob hauv North Africa, Asmeskas, nruab nrab thiab sab qab teb Europe, thiab tseem nyob hauv Nyiv. Hauv Lavxias, tsob nroj tuaj yeem pom nyob hauv ntau thaj chaw, tab sis nws feem ntau muaj nyob hauv Crimea thiab Caucasus..
Kev sib xyaw thiab cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm irgi rau tib neeg lub cev
Irgi berries yog dav siv rau kev siv tshuaj ntsuab thiab prophylactic. Lawv muaj ntau cov vitamins thiab minerals uas muaj cov txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev.
- Phytosterols, uas yog ib feem ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, muaj cov txiaj ntsig anti-sclerotic, ntxiv dag zog rau cov hlab ntshav, txo cov hlab ntsha capillary thiab tsis yooj yim thiab tiv thaiv kev tsim cov atherosclerotic plaques.
- Tsaug rau pectinsmuaj nyob hauv irga, kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov yog rov qab, qab los noj mov txhim kho, co toxins thiab carcinogens tshem tawm ntawm lub cev. Ib tug decoction ntawm cov txiv hmab txiv ntoo kuj pab daws kev ntxhov siab thiab qaug zog, thiab normalizes lub paj hlwb. Tsis tas li ntawd, irga yog tshuaj tiv thaiv kab mob zoo heev.
- Vitamin C pab tua cov kabmob sib kis, txhim kho metabolism thiab txo qis cov ntshav cov roj cholesterol.
- Bioflavonoids (Vitamin P) pab tswj cov ntshav muaj piam thaj kom huv, tiv thaiv cov ntshav txhaws thiab txhawb lub plawv ua haujlwm rau cov kev mob ntshav siab thiab mob ntshav siab.
Vitamin P muaj tsawg kawg yog pom hauv zaub mov. Kev ua si yog ib qho ntawm ob peb cov nroj tsuag uas cov tshuaj no muaj nyob hauv qhov ntau txaus, thiab cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv tib neeg lub cev yog feem ntau vim yog muaj cov khoom no.
- Riboflavin (vitamin B2) nquag koom tes hauv cov txheej txheem hauv metabolic, normalizes kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous thiab yog qhov tsim nyog kom muaj lub zeem muag ib txwm muaj.
Cov txiv hmab txiv ntoo tsis muaj calories ntau (43 kcal), vim tias lawv nquag siv cov kev ntsuas hnyav.
Hauv pej xeem cov tshuaj, tsis tsuas yog siv berries, tab sis kuj yoojyim nplooj, tawv ntoo thiab paj ntawm irgi. Kev kho kom zoo nkauj ntawm cov khoom no muaj qhov txhab ua kom zoo, tiv thaiv kev mob thiab tua kab mob.
Ua mob thiab contraindications: leej twg yuav tsum tsis txhob siv irgu?
Cov txiaj ntsig ntawm irgi yog pom tseeb, tab sis tib lub sijhawm nws tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau tib neeg lub cev yog tias siv rau hauv cov xwm txheej hauv qab no:
- muaj mob ntshav qab zib (cov txiv hmab yog cov nplua nuj nyob hauv cov carbohydrates, uas tuaj yeem ua rau kom cov ntshav qabzib nce siab);
- rog dhau (ntau dhau ntawm kev noj cov berries tuaj yeem ua rau lub cev hnyav);
- ntshav siab (cov hauv uas muaj nyob hauv cov txiv hmab txiv ntoo pab txo qis cov ntshav siab);
- ua pob rau daim tawv nqaij sawv pob (Irga tuaj yeem ua rau muaj zog tshwm sim hauv kev fab tshuaj tiv thaiv kab mob);
- ntshav txhaws (cov tshuaj uas ua rau cov txiv hmab txiv ntoo txhawb cov ntshav ua kom ntshav nyias).
Hauv thaum yau, kev siv ntawm irgi yuav tsum tsis txhob ntau dua 50 grams tauj ib hnubtxwv tsis pub muaj kev pheej hmoo ua xua.
Koj tuaj yeem xaiv cov txiv hmab txiv ntoo kom deb ntawm cov kev thiab thaj chaw muaj kev lag luam. Irga muaj lub peev xwm loj los nqus cov co toxins thiab cov hlau hnyav.
Kev siv ntawm irgi hauv tshuaj ntsuab
Irga tau pom ntau daim ntawv thov hauv tshuaj ntsuab pej xeem. Kev ua kom zoo nkauj, tshuaj yej thiab kho cov infusions tau npaj rau lub hauv paus ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, inflorescences, nplooj thiab tawv ntoo ntawm cov nroj tsuag no.
Irgu yog siv rau hauv cov teeb meem hauv qab no:
- mob plawv, ntshav siab thiab ntshav hlab ntsha;
- lom thiab kab mob ntawm lub plab zom mov;
- ntshav siab cov roj thiab muaj cov roj av plaques;
- kab mob ntawm cov hlab hlwb thiab nce zog;
- kev tiv thaiv thiab kho txoj kev kho mob ntawm cov kabmob ntawm cov plab hnyuv siab raum;
- tsawg permeability ntawm cov hlab ntsha thiab nce fragility ntawm capillaries;
- ARI thiab ARVI;
- ncig cov kab mob thiab cov pos hniav los ntshav;
- kab mob ntawm cov kab mob bronchopulmonary;
- kev rov qab los ntawm lub cev tom qab mob;
- purulent txhab, kub hnyiab thiab abrasions.
Hauv cov rooj plaub no koj tuaj yeem noj cov txiv ntoo tshiab, noj cov kua txiv irgi diluted nrog dej hauv 1: 1 piv, lossis npaj tinctures... Tshuaj ntsuab tshuaj yog npaj los ntawm paj thiab nplooj, thiab rau siv sab nraud hauv kev kho qhov mob thiab kub hnyiab, ib qho compress los ntawm ib lub decoction ntawm tsob ntoo tawv yog xav tau.
Irga pab tsis tau tsuas yog ua rau kev mob ntawm ntau yam kab mob, tab sis kuj saturates lub cev nrog cov tshuaj muaj txiaj ntsig, thiab tseem muaj qhov ua kom zoo thiab rov ua kom zoo dua.
Thaum twg qhov mob irga tuaj yeem tsim tau?
Txawm hais tias tus neeg noj qab haus huv uas siv irgu rau kev nthuav dav dav tuaj yeem cuam tshuam nws kev noj qab haus huv nrog kev noj ntau dhau ntawm cov khoom no. Dab tsi tuaj yeem tshwm sim hauv qhov no?
Ntawm lwm yam, Irga muaj lub zog ua kom lub zog... Ntau dhau los ntawm kev noj cov kua txiv, tincture lossis tshuaj yej tuaj yeem ua rau lub cev tsaug zog, ploj ntawm lub zog thiab ua rau tsis pom tseeb.
Cov tsos mob ua xua tuaj yeem tshwm sim txawm tias cov neeg uas tsis tau hnov dua los ntawm cov kev qhia pom no.
Thaum noj nrog cov khoom noj siv mis thiab qaub mis lub plab zom mov tau cuam tshuam, ua rau muaj kev tsis xis nyob, tsam plab thiab raws plab.
Cov menyuam yaus tuaj yeem noj tsis ntau tshaj 50 gram ntawm cov noob hauv ib hnub, tus cai rau ib tus neeg laus yog 100-150 grams.
Recipes rau decoctions thiab teas nrog nplooj thiab berries
Muaj cov tshuaj kho mob tshwj xeeb coob tus ntawm txoj kev npaj cov tshuaj hauv potions raws cov txiv ntoo, paj, nplooj lossis irgi tawv... Yog tias koj muaj teeb meem kev noj qab haus huv lossis rov ua kom tiav qhov sib npaug ntawm cov txiaj ntsig zoo hauv lub cev, koj tuaj yeem siv ib qho ntawm cov zaub mov txawv.
Lub paj infusion
Lub tincture tau npaj raws vodka, tab sis cov neeg uas tsis tuaj yeem tiv taus dej cawv tuaj yeem hloov nws nrog dej. Txhawm rau npaj txoj kev hais daws, koj yuav tsum tau ua cov hauv qab no:
- hliv rau hauv me me saucepan lossis litre hwj 2-3 dia cov paj qhuav;
- hliv 2 khob ntawm vodka lossis dej npau npau;
- yog tias cawv yog siv, koj yuav tsum yaum cov dej hauv 3 hnub, Thaum rhaub dej, tos kom txog thaum nws txias, tom qab qhwv lub thawv nrog tincture;
- thaum cov dej haus muaj kev cuam tshuam, nws yog qhov tsim nyog sab lim.
Lub tincture noj 3 zaug hauv ib hnub, noj ib lub rooj li 15-20 feeb ua ntej noj mov.
Berry kua txiv
Cov kua txiv los ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem noj tau tshiab, diluted nrog dej, lossis khaws cia. Nyob kas poom kua txiv yog npaj nyob rau hauv txoj kev no:
- cov berries yog kom huv si ntxuav thiab tso dej ntau dhau;
- phaus siv lub qws txob kom txog rau thaum puree;
- nyem kua txiv hauv lub juicer los yog manually siv daim ntaub nyias nyias;
- bred nrog kua txiv ntawm ntau acidic berries (txij li irga muaj cov piam thaj hauv siab, koj tuaj yeem ntxiv cranberry, cherry lossis kua txiv currant);
- sov siab, tab sis tsis coj mus rau ib lub rwj, thiab dov hauv cov thawv kub.
Ua ntej koj pib lub kaus poom, koj yuav tsum hliv dej npau npau dhau cov kaus poom. Nws raug nquahu kom haus kua txiv 50-100 grams ua ntej noj mov.
Yog tias muaj teeb meem hauv kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv plab, nws tsis pom zoo kom siv kua txiv. Hauv cov rooj plaub no, cov tshuaj yej ua los ntawm cov paj lossis nplooj irgi, ntxiv rau ua ke ntawm cov tawv ntoo, tseem zoo.
Berry tincture
Txhawm rau npaj ib qho kho tincture los ntawm irgi berries, koj xav tau lub hwj iav thiab muaj cov vodka zoo. Npaj dej haus nyob rau hauv txoj kev no:
- cov txiv xyoob txiv ntoo coj los rau puree xeev nrog ib qho quav dev;
- thawv ¾ sau zuaj pawg;
- hliv vodkatawm hauv qhov chaw khoob 3-4 cm ntawm caj dab ntawm lub nkoj;
- hais kom 2-3 hnub nyob rau hauv qhov chaw txias tsaus;
- lub lim thiab pov tseg cov seem ntawm cov txiv ntseej.
Nws yog qhov zoo dua los khaws cov tincture no hauv qhov txias. Nws raug nquahu kom siv txoj kev hais daws 3 zaug nyob rau ib hnub., ib tug tablespoon ua ntej noj mov.
Nplooj tshuaj yej
Nws yog qhov zoo dua los siv nplooj nplooj tshiab rau ua cov tshuaj yej, tab sis raws li qhov chaw kawg, cov nplooj qhuav kuj tseem haum.
Ob peb nplooj ntawm irgi yog nchuav nrog cov dej npau npau thiab cia nws brew rau 15-20 feeb... Koj tuaj yeem ntxiv 1 diav ntawm ntuj zib ntab. Paj xyoob npaj los tau ib yam nkaus.
Nws yog qhov zoo dua rau haus tshuaj yej thaum yav tsaus ntuj, nws zoo kawg nkaus ua kom tsis muaj zog ntawm cov leeg hlwb thiab ua kom muaj lub suab zoo pw tsaug zog.
Cov tawv ntoo decoction
Lub rhawv dej yog npaj tsis tau rau sab hauv xwb tabsis kuj siv rau sab nraud. Kev siv zaws tuaj yeem siv los kho cov mob thiab kub nyhiab. Txhawm rau npaj cov khoom koj xav tau:
- tsuav cov tawv ntoo siv kas fes grinder;
- hliv rau hauv lub lauj kaub 2 diav ntawm lub hmoov ua kom sov thiab ncuav 2 khob dej npau npau;
- muab cov tais diav tso rau ntawm tsawg tshav kub thiab ua cov tshuaj rau noj li 15-20 feeb;
- txias rau lub haus thiab lim los ntawm sab cib los yog cheesecloth;
- ntxiv 1 khob ntawm lub rhaub dej txias.
Siv lub tincture 3-5 zaug ib hnub rau ½ khob... Yog tias cov khoom lag luam tau npaj rau sab nraud, koj tsis tas yuav tov nws nrog dej.
Zoo ib yam li xyoob ntoo nroj tsuag, Irga tuaj yeem muab cov txiaj ntsig tsis muaj txiaj ntsig rau tib neeg lub cev thaum siv ua tsis raug, thiab tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo... Vim li no, nws yog qhov yuav tsum tau ua raws li cov cai rau kev npaj cov khoom noj tshuaj thiab tswj lawv qhov ntau npaum li cas.